Meditáció hatásai:
Meditáció hatásai:
- Meditáció aktivizálja a test öngyógyító erejét
- Mélyebben pihentet a meditáció, mint az alvás
- Emeli az energiaszintünket
- Fiatalít a meditáció
- Pszichoszomatikus problémák megoldódnak
- Vérnyomást normalizálja a meditáció
- Javul a szervek mirigyek keringése
- Kiegyenlíti a két agyféltek működését a meditáció
- Intelligencia szint növekedése
- Memória javul
- Kreativitás fokozódik
- Világosabbá válik a gondolkodás
- Probléma megoldó készség javul
- Depresszió és szorongás csökken
- Segít a káros szenvedélyek megelőzésében
- Ingerlékenység és szétszórtság csökkent
- Pozitív beállítottság javul
- Több mosolyt csal arcunkra a meditáció
- Csökken az izmok feszültsége
- Erősödik az immunrendszer
- Gyorsabb regeneráció tapasztalható
- Megerőltető testedzés/munka utáni regenerálódás gyorsabb
- Csökken a magas vérnyomás
- Kevesebb fejfájás
- Jobb és pihentetőbb alvás
- Jobb levegőáramlás a tüdőkbe és könnyebb légzés
- Több életerő
- Felhalmozódott méreganyagok kiürülését gyorsitja a meditáció
A meditáció a nyugtalan lélek megnyugtatására szolgál. A fizikai test ellenálló képességének növelésére is rendkívüli módon alkalmazható a meditáció. Egyre inkább minden fórumon elfogadott ténynek tekintik, hogy a betegségnek minden esetben lelki oka van. Ezekben az esetekben, mint természetgyógyász, a lélek megnyugtatását és a helyes önértékelés, önkép kialakítását tartom a leg fontosabbnak. A neveltetésből, vagy a múltból hozott minták alapján éljük a mindennapi életünket. Meditáció közben a rossz torzult életprogramok nézőpontjának változtatásával megnyugszik és újjászületik a lélek, amit minden szinten hűen követ a fizikai test. Ha a rossz mintákat meditáció közben átértékeljük, és feldolgozzuk, meg tudjuk változtatni az egész életünket, megszűnik a stressz és újra helyreáll az egészség. Meditáció hatására helyreáll a szervezetünk sav-bázis egyensúlya. Az egyszerű panaszoktól a legdurvább elváltozásokig mindenben a segítségünkre van a saját hitünk, ami meditáció alkalmazásával megerősíthető és korrigálható. A páciens részéről elég a bizalom és elfogadás, a meditáció gyakorlati kivitelezéshez szükséges tudást mindenki hamar elsajátíthatja. Ebben a meditáció tanulási folyamatban szeretnék segíteni azoknak, akik megtisztelnek a bizalmukkal.
Készítettem egy CD lemezt, amin a hallgatót végig vezetem egy vezetett meditáció csodálatos útján, és ennek hatására elindul a gyógyulás és regenerálódás felé. Minél sűrűbben hallgatja meg valaki a meditáció -t annál gyorsabban jut el abba az állapotba, ami a lelket megnyugtatja és ez által elindul a testi gyógyulás.