Mindig is “éjszakai bagoly” voltam. Nem okozott gondot a késői lefekvés, de éjfél körül el tudtam aludni. Komolyabb alvásproblémám 9 hónapja kezdődött. Csak forgolódtam és türelmesen vártam a megváltó alvást, amely nem akart megérkezni. Ez egyre gyakoribbá vált. Bármennyire “hulla” fáradtnak is éreztem magam, akkor sem sikerült elaludnom. Orvoshoz fordultam, de szervi elváltozást nem találtak. Csak tablettát írtak fel, de ettől kimerülten, fáradtan ébredtem. Egy tanfolyamon vettem részt Józsinál, ahol megismerhettem a sokoldalú tevékenységét. Egyik alkalommal megkérdeztem Tőle, mit javasol a problémámra. Ö az N.S.T. Stresszoldó technikát javasolta. Már az első kezelést követő napon el tudtam aludni. Megjegyzem: kételkedtem abban abban, hogy ez a “gyenge nyomogatás” fog nekem használni. Mivel ismertem Józsit, bíztam benne, tudtam: végig fogom csinálni. Ezután még 3 alkalommal visszamentem kezelésre. Az utolsó kezelés óta eltelt már 2 hét. Végre nagyon jól tudok aludni, kipihenten ébredek és az álmaim is visszatértek.

Hála és köszönet: Erdélyi Mária